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“长夏”为何要养脾胃?又该如何养?_健康频道_东方资

发布日期:2020-07-26 00:23   来源:未知   阅读:
 

《素问?藏气法时论》王冰次注云:“长夏,谓六月也。”引文中的六月为农历,一般指每年的7月7日至8月6日。

此时气候最为潮湿,乃因多阴雨而潮湿,空气中湿度大,大气压偏低,由脾所主。《中医大辞典》云:“长夏,农历六月。《素问?藏气法时论》:脾主长夏。”

脾主长夏

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“脾主长夏”本质则指脾与长夏之湿关系密切,长夏多脾病。长夏的天气阴晴不定,一会儿晴一会儿雨,不仅闷热,还夹杂着潮湿。这让很多人出现很多的不适感,如经常乏力、头晕头疼、没有精神等等。除了跟天气有关,还跟脾胃功效下降有关。